シニア健康問題
昨日、ほぼ1日炎天下の鎌倉に滞在したところ ヘトヘトで、そのヘトヘトさに自分で驚きました。 同世代の皆様に問いたい。酷暑って半端なく体力消耗しませんか？ 若い時はこんなこと無かったのに....
会社員時代はひどい肩こりと浮腫を解消すべく 週一ぐらいでマッサージに通わねば、ならないくらいでした。 節約生活の今は....
会社を辞めて、さまざまな事から解き放たれたはずなのに 去年、今年と今まで出なかった症状が現れます。 これって......
足のむくみは昔からで 会社員時代はかなりの頻度でマッサージに通っていました。 今は、自力で夜、テレビを見ながらセルフマッサージをしていますが....
アラ還だけど とにかくド近眼です。 ものすごく目が悪いのですが、老眼ではありません。 近くも遠くも見えないのです。
会社を辞めて 健康保険は任意継続の保険を１年使っていました。 そして４月から国民健康保険に切り替えたのですが....
みなさん、湘南モノレールをご存知でしょうか？ 大船から江ノ島まで通っている「懸垂式」（ぶら下がっている）モノレールです。 先日、生まれて初めて乗ったところ....
東京に住んでいた時には そこそこ広い賃貸アパートだったので、一部屋を書斎にしておりました。 ゆえに長時間座っても疲れないそこそこ良い椅子（だけどデカイ）を使っていました。 引っ越してきた隣県の郊外URの広さは約４割ほど小さくなり....
肩の痛みで、4時半ぐらいに目が覚めてしまいました。 元々肩こりはひどく、痛いと言うより疲れを取るために 会社員時代は月に何度も、週一でマッサージに通っていたほどです。
若い頃から爪が割れやすく 歳を取ってからは、反り爪、二枚爪と散々な状況でした。 ずいぶん前に皮膚科にも行ったりしましたが....
