20°近い4月の陽気から一気に7、8度下がる
いつもながら寒暖差の差が激しいこの季節ですが....
会社員時代は気合いで乗り切っていた(と思う)のに比べて
ゆるく生きている今
かなり応える。
ので、あります。
仕方ないよなぁ。
年々確実に歳を取ってるし。
それでも軽いアルバイトをしているのは
案外良い気がします。
まぁ誰でも出来る単純な仕事ですけど
今日も顧客の情報検索という
「なんでこの作業必要?」と疑いたくなるような仕事であっても
家で一人ぼーっとNetflixより見てるよりいいか。
単純な仕事でも(一応)働いているという緊張感(のようなものが)
意識の活性化に良いのかと思います。
(サプリ摂取が増えているのは内緒)
それと面倒(バイトから帰ってきて作る)というのが一番の理由ですが
夕食が軽めになりました。
お肉とか食べなくなった(単に料理したくないだけ)
お昼はお弁当持参ですが
これも朝からガッツリ料理などしたくないので軽め。
そうなると朝はシリアルにフルーツ、野菜スープなど
以前よりは量を食べるようになりました。
食事を減らして体重が減るのは危険で
食べるとすぐにリバウンドして
以前より太る、ということになりかねません。
ただ体調が良いのはよろしいことなので
アルバイトには感謝でございます。