会社に行っているわけではないので
通勤時の感染リスクはありませんから
贅沢や不満は極力言わないようにと思ってはいますが
気がつけば一歩も外に出ない日が増え
ここ数日、自分でもびっくりするぐらい食べ続けています。
会社に行かないものの
出来るだけ月曜日から金曜日は
会社員時代のように規則正しい生活スタイルを送るように心がけています。
天気が良いと平日でも洗濯しますが
掃除は週末にすることで、週末感を感じるようにしています。
買い物は歩数を稼ぐために
毎日少量を買うスタイルが
最近は買いだめで回数が減っています＝歩く距離が激減です。
買いだめる＝食べ物が十分にストックされているため
気がつくとずーっと食べている自分に唖然。
会社員を辞めて
規則正しい食生活と１００％自炊になったので
４−５キロ体重が落ちたのですが。
iPhoneで歩数を記録していますが
昨年の歩数より少ない！とiPhoneに指摘されています。
ええ？？？
神社仏閣散策では
一回につき１０キロぐらい歩いているのに？
それよりも自宅篭りが多い、ということなのか？
私だけじゃない。
乗り切らないと！
そう思いながらも
心と体がバラバラしてる感じが否めません。
今日は阪神淡路大震災が発生した１月１７日です。
