早期退職さてどう生きてく?

仕事しか知らなかったアラ還お一人様、家事やUR生活と少しずつ成長中。鎌倉を中心に「アラ還の散歩と遠足」の様子はYoutubeやTwitterでも発信してます。

【シニア旅】旅先のホテルで体調を崩さないために。

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今日は朝の9時前からベランダに面した部屋は30度。

昭和のURのベランダに面した部屋は、窓も大きくお日様さんさん.....

 

 風がないと

エアコン無しでは、朝からバテバテです。

 

話変わり。

 

旅先のホテルを探すときの目指すは

良いホテルを出来るだけ安く泊まる。

 

安いホテルが安いのは当たり前。

検索技術?を駆使し

旅を決めたその時から

休みの日はホテル検索に没頭すると言っても、過言ではありません。

 

どんなに高級ホテルでも

海外のホテルは特に

部屋が乾燥しています。

洗濯物を夜干すと

目が覚めた時には、パリパリに乾いています。

 

私は強いていうと

喉が弱いので

夏でも冬でも

寝る時には必ず部屋のエアコンは完全に切ります。

ホテルの部屋のエアコンは風向きが調整できないので

ベットを直撃するようだと

起きた時

間違いなく

喉がやられる。

 

幸い蒸し暑い香港でさえ

夏、エアコンを切っても眠れるものです。

喉が痛くなり

風邪のような症状で飛行機に乗ると

大変なことになりますから。

一度、出張の最終日にエアコン直撃の席に長時間座り

喉がイガイガしてきて-->咳にくしゃみ

それで飛行機に乗り

航空性外耳炎になってしまいました。

風邪をひいて飛行機に乗ると大変だとは

知識では知っていましたが

耳が痛くて鼓膜が破れるかと思った。

 

帰国後、翌朝、速攻耳鼻科に行き検査の結果、鼓膜は大丈夫でした。

無理に空気抜きのようなことはしないように注意を受け、自然に耳の気圧が戻ることを待ちまして、1週間ほどで元に戻りました。

 

なので。

旅での健康というのは

最後家に辿り着くまで元気でいること。

ですね。

 

 

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