昨日は本当に素晴らしい青空でした。久々にロングウォーキングを楽しんだので、ぱたっと眠れると思ったのですが.....。
本日は関東地方、どんよりした天気。
雲が暑いです。
しかも。
昨夜も寝つきが悪く、最後にベッドの中で時計を見たのは２時近くです。
４月から新しい仕事を始めて、今まで寝付きの良さは自信があった私なのに、最近は寝つきが悪いのです。
寝れない、ということではないのですが。
朝は一応、７時前に一度、目が覚めます。
スッキリとした目覚めではありません。
天気が良くないと、なんだか。
そんな天気に体が引っ張られてしまいます。
朝ごはんはいつも楽しく、ゆったりと摂るタイプなのに、朝ごはんも気がすすみません（食べるけど）。
食べると、４時間ほどの睡眠ですから、眠くなり、ますます「ダルおも」という感じです。
ヤクルト１０００が必要？
少しじーっとし、うとうとしたら、ややスッキリして来たので、こうしてパソコンに向かっています。
大した仕事じゃないんだけどなぁ。
昨日は本当に久々に、嫌いな青空の下、ひたすら歩けて充実感があったのになぁ。
こんな感じじゃ、今日も家でダラダラして終わり→寝付けに難あり、の繰り返しになりそう？
みなさん、どんなゴールデンウィークをお過ごしでしょうか？
