早期退職さてどう生きてく?

仕事しか知らなかったアラ還お一人様、家事やUR生活と少しずつ成長中。鎌倉を中心に「アラ還の散歩と遠足」の様子はYoutubeやTwitterでも発信してます。

急に暑くなりました。体がついていかない63歳。

2月から3月はフルタイムで、4月からは週数日の新しいアルバイトも始まり。

バタバタとしていました。やっと週末で、溜まった洗濯物など....。で。暑くないですか??

 

本当に。

今年の2、3月のフルタイムの事務仕事は。

多少の収入は得られましたが、それに加えて。体重も増加。

つまりややストレス?もありましたから、ただただ食べて、働いて。また食べて。

歩くことも最低限でしたから。

そりゃ。

太りますね。

従いまして。

体が重く。

歩く力も衰えて。

 

そんな状態で、急にこの暑さです。

4月に入り、意識的に食事の量をやや減らしたり、ストレッチもどきをやったりをしていますが。

急に調子が上がるわけありません。

むむむむ。

 

洗濯が終われば、久々に隣町まで買い物に行こうと思っていますが。

暑そうです。

ばてないかな。

来週半ば、鎌倉のハイキングコースを案内するスケジュールが入っています。

週明け、体ならしに下見?に行こうかと思います。

歩けるかなぁ。

みなさまも、気温の急な上昇にお気をつけ下さいね。

 

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