58歳で早期退職して。アルバイトはぼちぼちしているものの、会社員で無くなり、還暦を迎えて。早いもので今年、誕生日を迎えると64歳！なんてこと！って。思います。
会社員時代は、気合いで乗り切っていたからでしょうか。
辞めてから、年１で病気というか。
風邪を引いたり、寝込んだりしている気がします。
年齢的なものも、あるとは思いますが。
全ての公式行事（ってほどのことはないけど）が終わった12月27日の夜に体調を著しく壊し、年末の２日間はベッドから出れず。
徐々にリカバリーして、今は70％ぐらい？の体調です。
今日は朝イチで、東京の歯医者さんにクリーニングの予約を入れていました。
が。
年明け一発のラッシュの中、１時間半をかけて行き着く自信なく。
キャンセルしました。
会社員を辞めた＝東京を離れて郊外に越した、は同じ年数になりますが、今だに行きつけの歯医者さんは東京です。
たまに東京に行くのも悪くない、という単純な気持ちからでしたが。
いつかはそれも辛くなるのかな。
去年はボランティア活動がボランティア活動を呼び。
気持ちよく活動していたのは悪くないとは思いますが。
その皺寄せが暮れに、どっと来たのかも？と。
今年は。
自分で出来るかも？から10%ぐらい引いて、余裕を持った活動にしたいと。
いや。
した方が？
思うに。
体力的よりも、メンタル的なストレスが思ったより多かったのかもしれません。
いつも、ここでつぶやきますが。
誰かと接することは、多少なりともストレスを生じてしまいます。
気がついてなくても。
だけど。
人と接することを辞めると、おひとり様の私は。
社会から遮断されてしまうという、やや恐怖感もありますので。
その間でバランスをとりながら、やってかないとね。
とにかく。
今年は。
無理しない。
