朝はパラパラと雨が降っていましたが、午後から少し青空がのぞいて来たので、簡単なお昼を済ませた後、駅前まで買い物に出かけました。
最近、野菜を買いたい時は
まずは地元の野菜屋さんを覗くことにしています。
今日はバナナが100円。これは買いでしょう。
バナナは朝食の時、一本食べます。それとシリアル。
これは会社員時代からの習慣です。
ベビーリーフが好きなので
スーパーだとすでに１食分パックされているものが100円。
（最近は本当に量が減りました）
スーパーで買おうと思っていたところ
八百屋さんではレタス一つが100円。
お一人様の私だと、数回分のサラダになりそうです。
念のためお店の奥まで行くと、なんと二つ入りかご入りが100円！
毎日一週間は食べれそう....
ということでお買い上げ。
前回は大きな米ナスが一つ100円だったのですが
残念ながら今日はなし。したがってナスは見送り。
その後、大きなスーパーに行って
サラダ用のクルトンと（増量万歳！）
ナスを買わなかった時に限って、なぜかナス様の「うちのゴハン」が
二つで300円なり。お買い得なので腐らないし購入。
後は牛乳とレーズンを買って、
（鉄分不足をレーズンで補う！）
八百屋さん 216円
スーパー 850円
合計 1066円。
私の食費の目安は1日 500円。
1ヶ月 １万５千円が予算。
今日は約千円ですから、明日は買い物なし。
そんな食生活です。
会社員の時は
昼食は食べ損なうことも多く
夜は自宅最寄駅近くのスーパーでお惣菜を買い込み（カロリー爆高）
夜１０時とかに食べる、という生活でした。
土日は寝てばかりなので、３食食べる時間がなくて２食だけ。
会社員を辞めた私は
朝７時ぐらいに朝食をとり
正午にはお昼をとり
７時には晩ご飯。
自炊ですし、基本は節約を心掛けているので
豪華なおかずを並べて食べるわけではないですが
とても穏やかで、健康的に自炊も含めご飯を楽しんでいます。
